Eindimensionales Weltbild:
Die zwei legitimierten und damit anerkannten Weltbilder auf diesem Planten sind das materialistische Weltbild und das religiöse Weltbild.
Das materialistische Weltbild basiert auf dem Glauben, dass ALLES aus der Materie entsteht oder entstanden ist. Auch alles Leben, sprich der Mensch und alle ca. 9 Millionen Tier- und Pflanzenarten.
Das materialistische Weltbild beruht auf den Theorien und Annahmen, die vorrangig in den letzten 150 Jahren entstanden sind, z.B. die Evolutionstheorie nach Darwin, die Triebtheorie nach Freud, die Ansteckungs- und Virentheorie, die Mutationstheorie, die Newtonsche Theorie etc. Somit bilden diese Theorien in der Wissenschaft und Forschung den Ausgangspunkt aller Beobachtungen und den Denkrahmen für mögliche Ergebnisse und Lösungen.
Wissenschaftler, die diese Theorien anzweifeln oder ihre Lücken aufzeigen, werden aus dem „Dialog“ der öffentlichen Wahrnehmung und den jeweiligen Forschungskreisen und Institutionen verbannt.
Diese Theorien und das damit verbundene materialistische Weltbild werden an fast allen Schulen und Universitäten weltweit als eindeutig belegt unterrichtet. Obwohl es genügend Wissenschaftler gibt, die die Widersprüche in den Theorien aufzeigen, jedoch konsequent aus der kollektiven Wahrnehmung (Bildungsbereich & Medien) ausgeschlossen werden. Sobald dieses Weltbild einmal verinnerlicht ist, kann es nur schwerlich hinterfragt werden. Unser (kollektives) Weltbild ist der (kollektive) Filter und Rahmen für ALLES, was wir WAHR-nehmen oder eben konsequent wegfiltern.
Dieses Weltbild verbunden mit absichtlich erzeugtem Mangel vor allem dazu, dass Menschen sich in gesellschaftliche Systeme einordnen, die im Widerspruch zu ihrem natürlichen Mensch-Sein stehen.

Eindimensionales Menschenbild:
Unser Menschenbild beruht vorrangig auf den Theorien nach Darwin und Freud, die uns den Menschen in seinem Verhalten und seiner Psyche erklären. Ein ökonomisiertes Menschenbild ist der Homo oeconomicus (übersetzt: rationaler Agent), welches im Wirtschaftsbereich gelehrt wird und den Menschen zu einem rein rationalen Wesen degradiert, welches nur nach seinem (finanziellen) Vorteil handelt. All die verschiedenen Aspekte des jeweiligen Menschenbildes formen sich (unbewusst) zu einem verinnerlichten Menschenbild (gestützt durch die Medien), welches von Misstrauen, Konkurrenz und Angst (v.a. seit 2020 und der Verknüpfung von Nähe = Ansteckung) geprägt ist. Das verhindert ein erfüllendes Miteinander, ein kollektives Gemeinschaftsgefühl und gegenseitiges Vertrauen..

Das kollektive Trauma und die verinnerlichten (gewollten) Programme dahinter:
Alles basiert auf Zufall (und damit auch die Ursache für Katastrophen).
Es gibt kaum Möglichkeiten, etwas im Leben nach seinen Wünschen zu verändern.
Alles ordnet sich im KAPITALismus als Wirtschafts- und Gesellschaftsordnung dem Kapital unter und steht daher im Widerspruch, zum höchsten Wohl aller Lebewesen und der Erde zu handeln.
Zugehörigkeit/Anerkennung erfordert Gleichheit/Anpassung, sonst erfolgt Ausschluss/Strafe.
Anerkennung beruht in einer Leistungsgesellschaft vor allem auf Leistung und Statussymbolen.
Der Mensch ist egoistisch und handelt ausschließlich zum eigenen Vorteil.
Angst vor dem Tod, weil nur dieses Leben existiert.
Angst und das daraus resultierende Abhängigkeitsgefühl beeinflussen das Handeln der Menschen stärker als die eigene Moral und halten Strukturen aufrecht, die dem Menschen nicht dienlich sind.

Diese kollektiven Programme sind KEIN Zufall.
Seit unserer Kindheit übernehmen wir von Eltern, Erziehern, Lehrern sowie durch Film, Fernsehen, Kinder- und Wissenschaftssendungen Überzeugungen und ein Welt- und Menschenbild, welches uns in Abhängigkeit und im Konkurrenzkampf gefangen hält.

Das wahre Ich des Menschen trägt im Kern den Wunsch nach Freiheit und Lebenssinn.
Das wahre Selbst des Menschen ist feinstofflich verbunden mit seiner Umwelt, der Natur und allen Lebewesen. Das wahre Selbst sendet ein stetiges Gefühl, welches uns irgendwann drängt, hinter diese Mauern und Spiegelbilder zu schauen.

Kollektivtrauma Krieg und Medien:
Medien lenken gezielt Deine Aufmerksamkeit, gaukeln Dir über Film und Fernsehen immer wieder das bereits gelehrte eindimensionale Welt- und Menschenbild vor und festigen es damit.
Unser (Unter)Bewusstsein kann nicht unterscheiden, ob es sich um reale Bilder oder um mediale Bilder handelt. In der Summe festigen alle äußeren Bilder unser Weltbild, unsere Glaubenssätze und damit den eigenen Denk- und Handlungsrahmen für das eigene Leben.
Äußere Bilder werden zu inneren Bildern. Innere Bilder bestimmen unser Leben.
Die Medien formen die Illusion einer kollektiven Realität.
Hollywood produziert im Übermaß Kriegsfilme, Katastrophen (Pandemie)- und Endzeitfilme mit dem Kampf um Ressourcen (Wasser, Luft etc.). Nur weil wir an die Illusion glauben, kann sie zur kollektiven Wahrheit werden.

–> Solltest Du noch Fernsehen schauen, schlage ich Dir folgende Übung vor:
Achte ab sofort darauf, welche inneren Gefühle/Prozesse in Deinem Körper stattfinden als Reaktion auf äußere, mediale Bilder. WO im Körper ist das Gefühl und wie fühlt es sich an?
Viel mehr braucht es im Grunde nicht, um wieder Verbindung zum eigenen Körper aufzunehmen und die eigene Intuition zu trainieren. 💖

Zum Thema Krieg ließen sich wohl mehrere Bücher füllen, wenn es darum geht, aufzuzeigen, warum sie geführt werden, wer davon profitiert und welche Verbindungen untereinander bestehen.
Ich möchte mich darauf beschränken zu sagen, dass die meisten (vermutlich alle) Kriege stets aus Interessen der Macht begonnen werden und durch Lügen in der Bevölkerung legitimiert werden.
Die Auswirkungen von eigens erlebten Kriegstrauma wirken so stark im Kollektiv, weil sie innerhalb der Familien von Generation zu Generation weitergegeben werden. Vor allem über die eigenen GEFÜHLSMUSTER und -REAKTIONEN, die dann in der Regel auf einem innerlich sehr hohen Stresspegel beruhen und leicht zu Wut- oder Gewaltausbrüchen führen können, was zudem durch „Fachliteratur“ der damaligen Zeit zum Thema Familie & Erziehung noch gestützt worden ist.
Die Auswirkungen des Kriegstraumas wurden in der Gesellschaft nie richtig aufgearbeitet sondern vielmehr totgeschwiegen. Es ist ein Kapitel der Schuld und Scham, indem der Bevölkerung eine kollektive Schuld zugesprochen wurde.
Wenn Du die Kollektivprogramme verstehst, wirst Du erkennen, es sind die gleichen Programme wie heute, in denen die Menschen zu Gehorsam, Abhängigkeit, Hilflosigkeit und Selbstentfremdung genormt werden.
Die Bevölkerung initiiert diese Kriege nicht. Menschen gehen zum Militär, weil sie glauben, damit etwas Gutes zu tun (zumindest vorwiegend in der westlichen Welt).
Die Initiatoren dieser herbei geführten Kriege sind diejenigen, die daraus Macht, Einfluss und Profit generieren und über die verbundenen Medien die passende Geschichte erzählen, um die Mehrheit der Bevölkerung dafür zu gewinnen.

Das kollektive Trauma, die kollektiven Programme dahinter sind:
Die Welt und die Menschen sind schlecht/grausam.
Die Welt ist, wie sie ist und daran lässt sich nun mal nichts ändern.
Die Ressourcen sind begrenzt und es ist nicht genug (Nahrung) für alle da.
Die Menschen sind egoistische Parasiten und zerstören ihren eigenen Lebensraum.
Durch Krieg helfen wir einer bestimmten Menschengruppe, in dem wir eine andere bekämpfen/töten.
Krieg ist notwendig, um einen Feind zu besiegen und damit wieder Sicherheit und Frieden zu erlangen.

Doch die Menschen handeln in der Regel nicht aufgrund eines schlechten Kerns sondern basierend auf Angst. Die meisten Menschen fühlen sich hilflos und abhängig von den gesellschaftlichen Strukturen, die stets Stress, Mangel und (Zeit-)Druck erzeugen (sollen).
Ein sich immer schneller drehendes Rad, welches das Gefühl erzeugt, dass man jederzeit aus diesen Strukturen fallen kann = bewusst geschürte Angst. Das führt zu dem kollektiven Gefühl der Überforderung/Resignation, wodurch keine Energie/Zeit für andere Belange bleibt.
Die meisten Menschen wünschen sich ein glückliches Leben, einen Partner an ihrer Seite (Liebe) und wollen das Beste für ihre Kinder (Fürsorglichkeit).

Heute, an Tag 3 tauchen wir noch ein wenig tiefer und ergründen, warum bestimmte Denk- und Verhaltensmuster zu Lebensgewohnheiten werden, die wir nur schwer und mit viel Reflektion und Bewusstsein ändern können, obwohl sie sich in dem einen oder anderen Lebensbereich wiederholungsmäßig destruktiv auswirken.
Wir schauen heute auf das System Schule und „Bildung“ und die Vielzahl an Kollektivängsten.
Ich möchte gleich vorweg sagen: es geht mir NICHT um die Verurteilung bestimmter Berufsgruppen.
Die meisten Menschen, Lehrer und Ärzte handeln aus positiven Absichten und nach bestem Wissen und Gewissen und doch meist aus der Unbewusstheit heraus, welche die wahre Beschaffenheit der Menschen oder des Lernens oder des Heilens nicht versteht/kennt.
Und letztlich finden sich alle Menschen in systemisch erzeugten Strukturen wider, die auf Leistung, Druck und Mangel basieren und uns in den Stress-/Überlebensmodus (Sympathikus) versetzen.
Ganzheitliches Denken, natürliches Lernen, harmonisches Zusammenleben und Heilung gelingen aus der eigenen inneren Ruhe, geistiger Klarheit und in Verbindung mit meinem wahren Wesenskern. 
Dies ist ein völlig anderer geistiger Fokus, als wir es gelernt und (emotional) verinnerlicht haben.  

Das größte Problem dieser Welt ist die Unbewusstheit der Menschen gepaart mit Angst.
Und das ist auch der Grund, warum gezielte Erzeugung von Ängsten das Mittel der Wahl ist.
Denn: Stress und Angst verhindern Bewusstseinsöffnung/Bewusstseinsentwicklung.
Im Stressmodus agieren wir nur aus dem Überlebensmodus. Um dennoch das Gefühl von Sicherheit zu erlangen, versuchen wir die Welt zu „fixieren“, halten an Status Quo fest und haben Angst vor Veränderungen (auch wenn uns Status Quo nicht gut tut).

Mit Beginn der Schule findet Lernen vor allem unter (Zeit-)Druck und Stress statt.
Zu viel Inhalte, die das kindliche Gehirn in dieser Fülle kaum verarbeiten kann, auch weil es nur in Textform vorhanden ist. Fragmentierte Informationen führen zu fragmentiertem, verkürztem Denken und schneidet uns von einem ganzheitlichen, kreativen Denken und der rechten Gehirnhälfte ab.
Durch die Überfrachtung mit Informationen entwickeln wir reaktive, stressbedingte Verhaltensmuster, die wir als Gewohnheit etablieren und meist die Qualität unser Beziehungen negativ beeinträchtigen.  
Noten installieren eine lebenslange Angst vor Bewertung (Abwertung) von Außen, die Angst vor Fehlern und tötet damit unsere natürliche Neugierde und die Lust am Lernen, weil Lernerfahrungen mit Frustration verknüpft sind. Denn Auswendiglernen ist kein normales, sprich natürliches, gehirngerechtes Lernen.
Wir gewöhnen uns ans frühe Aufstehen, ans sinnlose Auswendiglernen (wovon wir 80% wieder vergessen), an das stetige Vorsetzen von Informationen und die Lösungen (später die Medien) und vor allem: an absolute Fremdbestimmung gepaart mit Gehorsam.
Wir müssen uns stets ANGSTRENGEN, um etwas zu lernen/zu erreichen.
Wir verinnerlichen ein MANGEL-haftes, hilfloses und limitiertes Selbstbild.
Über diese Konditionierung vergessen wir vollständig, wer wir im Kern sind.
Und das ist der Grund, warum alternative Schul- und Lernmodelle bis heute aktiv verhindert und bekämpft werden und stattdessen künstlicher/systemischer Mangel (von Schulen und Lehrkräften) enthalten ist.  

Lernen erfolgt durch selbst Ausprobieren und Erforschen der Materie / des Themas durch die intensive Beschäftigung damit (FLOW-Zustand). Aus diesem Prozess schöpfen wir tiefes und ganzheitliches Verständnis und Wissen über die Beschaffenheit aller Dinge und dieser Welt.
Daraus schöpfen wir natürlicherweise auch das eigene Selbstbild.
Der Mensch erfährt sich als kreativer Schöpfer in Kontakt mit der Materie und der Welt.
Menschen interessieren sich natürlicherweise für ihre Umwelt und haben den Drang, ihre Umgebung zu gestalten, zu verschönern und zu erhalten, wenn nicht der Überlebensmodus die Überhand hat. 
Ganzheitliches (geniales) Denken, die Verbindung zum wahren Selbst und zur eigenen Intuition entwickeln sich Schritt für Schritt, wenn wir wieder in den Entspannungsmodus (Parasympathikus) zurückkehren.
Nach dem System Schule gelingt das nur noch den wenigsten Menschen.
Wir sind auf Leistung und Stress (Sympathikus) konditioniert und nun die perfekten Arbeitnehmer, in einem System, in dem immer stärker künstlicher Mangel (Personal) und Stress (zu viel Arbeitsinhalte in zu kurzer Zeit) dominieren.

Die Kollektivprogramme daraus sind:
– Gefühl der Ohn(e)-Macht / Hilflosigkeit / Frustration –> Resignation (als etablierte Gewohnheitskette)
– Gefühl der Minderwertigkeit & verletzter Selbstbild
– stetiger Bewertungs- und Leistungsdenken erzeugt Konkurrenz statt Kooperation
– schnelles, KLEINTEILIGES und damit stark verkürztes Denken in assoziierten Mustern
– reduzierte, ausführende Kraft durch fehlenden Überblick und Handeln aus eigenem Antrieb
– Autonomie, eigene Entscheidungen/Handlungen und eigene Lösungsfindung erscheint als unüberwindbare Herausforderung (=PROKRASTINATION/Aufschieberites:-)
– stetiger Gedanke: Ich kann das nicht ist, Andere können das besser und müssen mir helfen.
– stetige Trigger durch äußere Einflüsse durch unbearbeitete, weil unterdrückte Emotionen
– diese Lebensweise führt zu Krankheiten als Botschaften des Körpers für das bestehende Ungleichgewicht

Abschließend will ich sagen: das eigene Leben selbst gestalten, ist meistens einfacher, als wir denken und dennoch liegt die Herausforderung in der Überwindung dieser alten Programme, die immer ein Gefühl des Widerstandes erzeugen.

Eines der größten kollektiven Themen ist das Thema Gesundheit bzw. Krankheit.
Autoimmunkrankheiten, Krebs, chronische Krankheiten, Diabetes und Allergien haben in den letzten Jahrzehnten stark zugenommen. Das trifft auch auf die Anzahl der Impfungen, Medikamentenverschreibung und -einnahme zu.
Krankheit wird uns als stetiges Thema über die Medien, Spielfilme, Werbeplakate und Zeitungen gespiegelt, dass wir es inzwischen fast als „normal“ betrachten, dass man Medikamente nehmen muss, um gesund zu sein. Die mediale Sprache verwendet gern Begrifflichkeiten aus der Kriegsrhetorik.
Bei Autoimmunerkrankungen heißt es, der Körper wird zum Feind (greift sich selbst an).
Oder Darminfektionen werden zum stillen Killer. Kreuzfahrtschiffe sind inzwischen tickende Zeitbomben.
Damit werden Ängste geschürt und ein Gefühl der stetigen Unsicherheit erzeugt.

Wenn wir zum Arzt gehen, um gesund zu werden, gibt es ein Problem:
Die moderne Medizin beruht auf einem materialistischen Weltbild, d.h. der Körper wird als Maschine betrachtet, wo jedes (Körper)Teil für sich und durch einen anderen Facharzt betrachtet wird.
Seit den 90-iger Jahren müssen die Krankenhäuser Profit erwirtschaften.
Die Ausrichtung des Denkens der leitenden Ärzte ist also auf Profit ausgerichtet.
Das lässt sich am besten mit (Knie-, Hüft-)Operationen, Kaiserschnitten oder PRÄVENTIVEN Chemotherapien bewerkstelligen. Und damit sich die teuren, medizinischen Geräte möglichst schnell amortisieren, kommen sie möglichst oft zum Einsatz (z.B. Röntgengeräte).

Unsere Symptome sind also willkommene Türöffner, um Geld zu generieren.
Und dafür gibt es unzählige Möglichkeiten. Am Ende geht es immer darum, uns so lange wie möglich, in diesem System zu halten, von Facharzt zu Facharzt, von EKG zu EKG, von Auswertung zu Auswertung, von U- zu Vorsorgeuntersuchen oder gleich ins Asthmapunkteprogramm mit jahrelanger Begleitung.
Gegen andere Symptome, wie Kopfschmerzen oder Schnupfen gibt es Medikamente.
Krankenkassen haben dann ihre Kataloge und schauen, welches Medikament übernommen wird und welches nicht (obwohl der gleiche Wirkstoff drin ist).
Wer entwirft diese Kataloge? Und wer entscheidet eigentlich, welche Therapie die Beste ist?
Chemotherapien werden standardmäßig bezahlt. Wenn ich mich als Patient für eine andere Therapie entscheide, muss ich diese selber zahlen, obwohl die Erfolgsquote für beide Therapien ungewiss ist.

Gleichzeitig werden riesige Geldsummen von der Politik in diese Wirtschaftsbereiche geleitet:
Das deutsche Bundesforschungsministerium rief 2019 die Nationale Dekade gegen Krebs aus, was bedeutet, dass zusätzlich 500 Millionen Euro für die Krebs-Forschung zur Verfügung gestellt wird. In den Medien wird ein positiver Trend in Sachen Krebsbekämpfung propagiert. Die Statistiken sagen leider etwas anderes.
DER GRÖSSTE SCHWINDEL IST: ES IST KEIN GELD DA (für Lehr- oder Pflegepersonal).
Eine kranke Gesellschaft ist das Abbild kranker Gesellschaftsstrukturen einer Leistungsgesellschaft.
Der moderne Lebensstil bedeuten Druck, Stress und ein inneres Ungleichgewicht und äußert sich durch stetige innere Anspannung und immer steigenden Krankheitszahlen und Krankheitsbildern.
Die Abspaltung vom eigenen Körper, von den Gefühlen und dem wahren Wesenskern bedeutet ein seelisches Ungleichgewicht, welches sich immer über den Körper und die Psyche ausdrückt.

Die kollektiven Programme und Irrtümer sind:
– Krankheit kann jederzeit schicksalshaft über mich hereinbrechen,
– der Arzt kennt die Ursache für mein Symptom und heilt mich,
– mein Körper braucht Medikamente, um möglichst schnell wieder funktionsfähig zu sein,
– häufiger (Leistungs-)Gedanke: ich habe jetzt keine Zeit, um krank zu sein,
– wenn der Arzt mir nicht helfen kann, kann mir keiner helfen,
– Ich muss auf Andere vertrauen, wenn es um meinen Körper geht.
–> Kollektives fehlgeleitetes Denken ist auf Profit statt auf den Menschen ausgerichtet.
–> kollektive Denk-Irrtümer sind sowohl beim Arzt als auch beim Patienten vorherrschend.

Dein Körper besitzt die höchste Intelligenz, was die eigene, ganzheitliche Heilung anbelangt.
Der Körper benötigt keine chemischen Stoffe, um optimiert zu werden und schon gar nicht langfristig, denn sie schädigen den Körper, so dass immer neue Symptome entstehen.
Der Körper ist NICHT Dein Feind und richtet sich niemals gegen sich selbst, sondern priorisiert danach, was am besten das eigene Überleben sichert.  
Eine sanfte Unterstützung des Körpers bei seinen Heilungsprozessen kann sinnvoll sein, z.B. mit Pflanzen, Kräutern, energetischer Heilung oder alternativen Therapien etc.
Ganzheitliche Heilung bezieht immer den GEIST und die SEELE mit ein.

Traumata wirken sich immer auf Körper und Geist (Nervensystem) aus.
Wie eine stetige Überreizung der Sinne, eine erhöhte Sensibilität, Angst vor Nähe, Abspaltung von Gefühlen und damit die Unfähigkeit, die eigene Lebensfreude zu spüren.
Trauma bedeutet STARRE auf emotionaler, mentaler und körperlicher Ebene.
Daher spüren wir die Auswirkungen ein Leben lang.

In Situationen, die eine reale Bedrohung für die eigene Sicherheit darstellen oder auch in Situationen, die gefühlsmäßig als Bedrohung wahrgenommen werden, löst das Gehirn die Kampf-, Flucht- oder Erstarrungsreaktion aus, so dass der Körper schlagartig Adrenalin freisetzt, u.a. eine Erhöhung des Herzminutenvolumens, der Körperkraft (Muskeltonus) und der Atemfrequenz (schnelle, flache Atmung) bewirkt. Wird das Adrenalin nicht im Körper abgebaut (weil man seinen Flucht- oder Kampf-Impuls unterdrückt/deckelt und nicht durch Bewegung abbaut) oder findet eine Ausschüttung zu häufig pro Tag statt, kann das für das Herz-Kreislauf-System schädlich sein. Der Blutdruck und der Blutzuckerspiegel sind unter Adrenalin-Ausstoß dauerhaft erhöht.
Nebenbei bemerkt: Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die Todesursache Nr. 1 in Deutschland.

In unserem heutigen Alltag wird dieser Kampf-Flucht-Modus in uns ziemlich häufig und leicht angetriggert (das kannst Du leicht selbst feststellen, wenn Du beginnst, Deine Gefühle/Energie im Körper im Alltag aufmerksam zu verfolgen).
Zum Beispiel im Zusammenhang mit Titelbildern &Schlagzeilen, Newsticker und Nachrichten (beispielsweise durch die wiederholte Prognose von Millionen von Toten durch ein Virus, Diskussionen über Triage (übrigens ein Begriff aus der Militärmedizin), Berichte über Krieg und Diskussionen über Atombomben-Gefahr), durch Spielfilme/Krimis, durch Sirenen-Alarm, durch das FESTSTECKEN im STAU und während der Arbeit, wenn ich unter stetigen ZEITDRUCK agiere.
Erschöpfung, Depressionen und viele der sogenannten „Volkskrankheiten“ sind die Folge dieser angstbasierten Einflussfaktoren auf das eigene Energiesystem.

Eine sehr wirksame (und unauffällige Möglichkeit), um in Stress-Situationen den eigenen Körper, das eigene Nervensystem zu regulieren ist eine tiefe, lange Atmung in den Bauch und in das Wurzelchakra hinein. Das bringt Dich am schnellsten wieder zurück in Deinen Körper, in die mentale und emotionale Entspannung.

Wenn Du etwas mehr Freiraum hast, dann empfehle ich körperliche (ausgelassene) Bewegung.
BEWEGUNG MACHT GLÜCKLICH, weil es frische Energie erzeugt, Starre aus dem Körper löst und damit in kürzester Zeit das Glückshormon Dopamin ausschüttet, wodurch im Körper früher und stärker Antikörper gebildet werden und damit das eigene Immunsystem stärkt. Angst und Stress sind in logischer Konsequenz für die gegenteilige Wirkung bekannt.

In nur 5 Minuten kannst Du Glückshormone produzieren, Deinen Körper aktivieren und Stress jeglicher Art abbauen:
–> Leg dazu einfach Deine Lieblingsmusik ein und hüpfe, springe und tanze durch den Raum. 💖
Singe aus vollem Herzen mit. Denn auch Singen aktiviert über den Ton/Vibration die Selbstheilungskräfte.
Das ist eines meiner Morgens- und Pausenrituale, um mich von der Arbeit am Computer zu regenerieren. Du wirst „sehen“, es wirkt sofort:-).

Die (emotionalen) Kollektivprogramme von Trauma sind:
–> fehlendes Gefühl der Lebendigkeit, Lebensfreude, Lebhaftigkeit & Lebenssinn,
–> Desinteresse an Umwelt, Umfeld, Mitmenschen,
–> fehlende Selbstakzeptanz und eine stetige innere Stimme der Selbstkritik & Schuldzuweisung,
–> überdimensionierte Strenge mit sich und somit auch mit Anderen,
–> stetige innere An-Spannung oder stetige Erschöpfung / Gefühl der Überforderung / alles zu viel
–> geht einher mit einem Kompensationsmechanismus (meist suchtartig): Ablenkung / Erzeugung von Wohlgefühl bzw. Abbau von Spannungen durch z.B. Workaholic, Shopping, stetiges Aktiv halten (nicht zur Ruhe kommen können), Essen (Zucker), Drogenkonsum (z.B. Alkohol, Nikotin etc.), Fernsehen/Medien, Schlafen, Körper (z.B. durch Sport) immer an die eigenen Grenzen bringen oder gar nicht spüren wollen etc.

Trauma bedeutet Abspaltung von bestimmten Wesensanteilen meiner Selbst.
Gleichzeitig installiert es eine stetige, innere Anspannung, die wir aber als Erwachsene gar nicht wahrnehmen, weil es der normale Zustand geworden ist.
Und doch benötigt diese immer eine Kompensation, um das Gefühl zu betäuben und zu übertünchen.

Wenn wir schauen, wie sich die Stars und Models verhalten, die uns seitens der Film- und Fernsehindustrie
– insbesondere Hollywood – präsentiert werden, können wir vor allem eines feststellen: jeder präsentiert die Maske des geliebten und perfekten Kindes. Die Boulevardzeitungen bespotten, beschämen, beschimpfen und bewerten jede Geste, jedes Kleid, jedes Wort. Geschichten werden erfunden und verkauft, so dass sie die Geschichten der Soaps in die „Realität“ projizieren.
Wenn wir hinter die Kulissen dieser glitzernden Welt schauen, finden wir vor allem eines: zutiefst traumatisierte Menschen. Dafür gibt es unzählige Beispiele, wenn z.B. (Kinder-)Stars aus ihrer Kindheit berichten: Michael Jackson, Mariah Carey, Macaulay Culcin, Johnny Depp, Britney Spears, Paris Hilton, Christina Aguilera, Rihanna, 50 Cent, Drew Barrymore, Charlize Theron, Angelina Jolie, Chet Hanks.
Eine Industrie, die traumatisiert, kontrolliert und monetarisiert.

Die kollektive (Gefühls-)Abspaltung und der daraus resultierende innere Kampf projiziert sich stets in die äußere Welt. Corona hat gezeigt, wie schnell sich die Gesellschaft spalten lässt bis in die eigene Familie hinein. Aber es braucht einen Anker in uns, um überhaupt andocken zu können.

– Minderwertigkeit & Selbstabwertung
– dadurch: Angst vor Autoritäten/Bestrafung (Chef, Arzt, Politiker etc.)
– Angst, etwas nicht zu wissen/Wissenslücke preiszugeben
– Unterdrückung negativer Gefühle und Selbstverurteilung
– Angst vor Scheitern und damit Vermeidung von Ausprobieren
– fehlende, innere Orientierung und daher die Orientierung nach Außen, was richtig und falsch ist

Also wenn Du Dir und dem kollektiven Feld einen GROSSEN GEFALLEN tun willst, höre ab sofort auf, schlecht über Dich zu reden (und zu denken). Denn Dein Unterbewusstsein hört immer mit😊.